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健康・快適は窓から ~健康リスク 血圧~

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~健康リスク 血圧~


あったかい家にしたら、血圧が下がった・・・!


日本の3人に1人は「高血圧」だと言われているそうです。血圧が高くても普段の生活では特に症状があらわれないかもしれませんが、血圧が高い状態というのは「血管の壁に強い圧力がかかっている」ということです。そのままにしておくと血管がだんだん傷みやすくなり、脳や腎臓、心臓などに負担がかかることで大きな病気・障害を引き起こしやすくなってしますなってしまうのです。


夏と冬の気候の差が大きい日本では、季節ごとの気温の変化により血圧にも影響がありますので注意が必要です。では断熱性の高い住まいと低い住まいでは、どのくらい差がでるのでしょうか?



断熱リフォーム前と後の起床時の血圧の変化の比較



断熱リフォームにより室温が上がり、血圧が低下




でも、食生活の改善や運動、薬を飲み続けるのは、とても大変なことです。


まずは断熱リフォームで無理や我慢をせずに、血圧の改善に取り組んでみませんか?